Kurse

Momentan biete ich movedo® und Rücken Qi Gong regelmäßig als fortlaufende Kurse an.

Der Einstieg in eine Gruppe ist auch für Anfänger jederzeit möglich.

Dank kleiner Gruppengrößen von maximal 12 Personen ist es möglich auf jeden Einzelnen individuell und je nach Leistungsstand einzugehen.

Wenn du dem Alltagsstress entfliehen möchtest, bietet dir sowohl movedo® als auch Rücken Qi Gong ein anspruchsvolles aber auch ruhiges und entspannendes Rückentraining. Natürlich kommt der ganze Körper dabei in Bewegung.

Beide Kurse eignen sich besonders gut um einen gesunden Rücken zu erhalten bzw. zu erlangen. Erlebe die klassische Rückengymnastik einmal ganz anders!

Seit September 2017 biete ich zum ersten Mal auch Nordic Walking für Anfänger und Fortgeschrittene an.

Trommelkurse und Workshops bieten wir nach Bedarf an.

Je nach Wünschen sind wir sehr flexibel...